コミュニティーサロン

La_coeur

−ココロとカラダの健康は栄養から−
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STAFF

代表小川博子

30代中頃から原因不明の体調不良に悩まされ、40歳手前で月経がストップ。化学療法では副作用に悩まされ辛い日々を過ごしていた時に、この栄養に出会い健康な身体を手に入れる事ができました。風邪も引かず、お肌や髪の毛も飲み始めた頃より綺麗になっています。

思えば子供の頃から菓子パンや食パンなどで朝食を済ませ、駄菓子やスナック菓子など添加物の多い食生活、そして学生時代にはお金も無かった事や体重を落とす事だけにフォーカスしたダイエットをしていた事など、栄養のバランスを全く考えない食生活を送っていました。

この経験から栄養の大切さと健康的な食生活の大切さを痛感。現在はウエルネスコーチとしてダイエットや栄養習慣の改善の普及につとめています。2020年に健康的な栄養習慣体験、そして地域の方々のコミュニティサロン La_coeurをオープンしました。
La_coeurとは、フランス語で「心」という意味です。
健康な身体には、健康な心が宿ります。ココロが整えば、人生をより楽しく生きる事が出来ます。

地域の皆様やオンラインで全国の方を対象に栄養の大切さをお伝えし、ヘルシーでアクティブなライフスタイルをご提案しています。

福島県出身。
某音楽大学卒業のサクソフォーン奏者。
引き寄せビジョンコラージュ講師。
アスリートフードアドバイザー

趣味/ガーデニング、スポーツ観戦、映画鑑賞